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運動のページです。

初めまして、インター店の飯島です。

最近、ちょこっとお腹のお肉が気になり始めた飯島です。

運動を始めてみようと家の周辺をウォーキング始めました。

ところが、晩ご飯をついつい食べ過ぎてしまい体重計とのにらめっこ状態((笑))です。

筋肉VS余計なお肉 

はたしてどちらが勝るのか!!楽しみです。

これからちょっとずつ運動頑張ります。

 

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